Выбираете только вы — шерстить тысячи источников, отсеивать недостоверную информацию, страшилки, мифы, устаревшие факты, экспериментировать на своем здоровье и своих близких и перебирать десятки методов с непроверенными последствиями. Или же инвестировать деньги и получить максимально полную достоверную и качественно структурированную систему информации о питании и профессиональном развитии.