Мы создали первый выпуск Mary's Recipes Magazine, так как хотели рассказать вам еще больше о пользе и важности перекусов в рационе и вдохновить на приготовление новых блюд вместе с приложением Mary's Recipes. В выпуске в удобном формате привели результаты исследования State of Snacking от компании Mondelēz International, одного из лидеров по производству снеков. Нутрициолог, автор книги «Бэнто. Большая любовь в маленькой коробочке» Екатерина Слободянюк познакомила нас с японской культурой перекусов с собой - бэнто.
Также вас ждут разбор влияния перекусов на здоровье и вес, подборка традиционных перекусов из разных стран и памятка по выбору самого удобного и функционального ланч-бокса: рассказываем, из какого материала стоит брать и на какие критерии обратить внимание при выборе.